一生懸命勉強してるのに、成績が上がらない……。
そんなお悩みを抱えていませんか？
がんばっているのに結果が出ないと、勉強の才能がないんじゃないかと落ち込んでしまいますよね。
安心して。きみの努力は間違ってないよ。
「がんばっているのに伸びない」という子には、共通した原因があります。
この記事では、現役教師であるわたしが、成績が伸び悩む3つの理由と、今すぐできる改善策をわかりやすく解説します。
もし、どうしても自分ひとりでは改善がむずかしい場合は、家庭教師をつけることが大きく変わるきっかけになります。
家庭教師の効果と、教師としておすすめできるオンライン家庭教師「オンライン東大家庭教師友の会」を紹介します。
実際にわたしの学校でも導入され、多くの生徒が結果を出しています。
この記事を読めば、あなたの努力が正しい方向に向き、成績を伸ばすきっかけをつかめます。
勉強しても成績が上がらない3つの理由
理由①：勉強方法が間違っている
問題集を何周もしたのに、テストになるとできなくなっちゃう。
それは、「やり方」がズレているだけなんだ。
「公式を覚える勉強」にとどまってしまうと、どれだけ時間をかけて勉強しても、成績が思うように伸びません。
なぜなら、公式を使いこなすには、状況に応じて正しく選ぶ力が必要だからです。
たとえば数学では、公式を丸暗記して、パターン通りに答えを出そうとする人が多いですが、それでは応用がききません。
大切なのは、「なぜその公式を使うのか」「どんな場面で使う道具なのか」を理解しているかどうかです。
「2次関数 y = x² + 4x + 5 の最小値を求めよ」と言われたとき。
- ×NG思考：「平方完成して答えを出せばいいんでしょ？」
- 〇正しい思考：「この問題は xがいくつのときにyが一番小さいか を聞いている」
→平方完成してxを1つにしよう：y = (x+2)² + 1
→ (x+2)² は0以上になるから、x = −2 のとき y = 1 が最小になる。
このように、仕組みを理解して考えることが本質です。
問題集を何周しても成績が上がらないのは、考え方を理解せず、公式を暗記しようとしているだけ。
「公式を使う理由」や「公式の仕組み」を理解していないと、問題の表現が少し変わるだけで、手が止まってしまいます。
だからきみの努力が足りないわけではありません。
「正しい勉強法」を知らないだけなんです。
理由②：「わかったつもり」で進んでしまう
授業もちゃんと聞いてるのにな。
それでもできないのは、「わかったつもり」になってるのかもね。
成績が伸びない理由のひとつに、「わかったつもり」で学習を終えてしまうことがあります。
授業中、先生の説明を聞いて「なるほど」と思い、黒板の例題を見て「できそう」と感じる。
でも、それは本当に理解したわけではなく、表面的にわかった気になっているだけかもしれません。
「教科書にそう書いてあるから」「こうやれば答えが出るから」と、理由まで深く考えない勉強になってしまっているケースもあります。
- 何も見ずに、自力で説明できるか
- 応用問題でも、同じ考え方を使いこなせるか
- その考え方が成り立つ理由を説明できるか
こうした問いにしっかり答えられるかどうかが、「理解している」と「わかったつもり」の境界線です。
たとえば英語で、以下の経験はありませんか？
「関係代名詞の who と which の違いは何となくわかっていたけど、テストになると迷ってしまう……」
これは、知識が「理解したつもり」で止まっている典型例です。
知識を「使える知識」に変えるには以下のアウトプットが大切です。
- 自分の言葉で説明する
- 誰かに教えてみる
- 別の問題に挑戦する
こうしたアウトプットを意識することが、理解を深め、成績アップにつながります。
理由③：自分の弱点に自分では気づけない
自分ではちゃんと理解してるつもりなんだけどなあ…。
だからこそ、「外からの視点」が必要なんだ。
どれだけ勉強しても、自分ひとりでは「わかっていない部分」に気づくのは難しいものです。
テストで失敗してはじめて気づく……そんな経験はありませんか？
わたしたち教師の目から見ても、こんな生徒は本当に多いです。
- 表面的にはできてるけど、本質までは理解できていない
- つまずいている個所に気づけていない
生徒は「問題集も解けているし、大丈夫」と思っていても、ただやり方を機械的に当てはめているだけ、ということもよくあります。
だからこそ、自分では気づけない弱点を見抜き、導いてくれる存在が必要です。
わたしがオンライン家庭教師「友の会」をおすすめする理由は、まさにここにあります。
一対一であなたのクセや思考の偏りを見抜き、丁寧に正しい考え方へ導いてくれます。
それが、家庭教師のいちばん大きな価値です。
成績が上がらないのは、努力不足や科目が向いていないからではありません。
あなた一人のために正しい方向へ軌道修正してくれる存在が必要なんです。
今すぐできる成績を上げるための改善策
やり方を変える
どうやって勉強したらいいの？
それは、「なぜ」「どうして」を意識してしっかりと納得することだよ。
今の勉強方法では、勉強時間を増やすだけでは効果は出ません。
たとえば、こんなやり方をしていませんか？
- 問題集をひたすら解いて、答え合わせだけで終わっている
- 間違えたところを「答えを写して終わり」にしている
- 「ノートまとめ」や「書き写し」に時間をかけすぎている
こうした勉強法は、「やった気になる」だけで、理解や定着にはつながりません。
全ての教科に共通する「正しい勉強方法」は、用語の意味や背景・問題の解法に対して「繰り返し納得する」ことです。
以下のような工夫をしてみましょう。
数学の場合
教科書や参考書を読み仕組みを理解する
→ どう考えたのか？どこでつまずいたのか？を言葉にして整理する。
→ 何度も間違えるなら「類題」や「反復演習」を増やす。
英語の場合
単語を覚えるとき、ノートに10回書くより「例文を1つ作る」方が効果的
→ 文脈の中で使うことで、単語が「意味として理解」できる
→ 毎日5語でもOK、実際に使う練習のほうが記憶に残る
社会の場合
「なぜ？」と問いながら、因果関係を意識して覚える
→ 例：「なぜ織田信長は楽市楽座をしたのか？」→ 商人の自由を認めて経済を活性化させた
→ 単なる暗記ではなく、背景まで理解することで忘れにくくなる
勉強サイクルを整える
勉強はしてるけど、なんか毎回バタバタしちゃって…。
それは、「勉強サイクル」が整ってないからかもね。
勉強で成果が出ない理由のひとつが、「計画・実行・振り返り」の学習サイクルがないことです。
- テスト直前に詰め込むだけ
- やりっぱなしで復習しない
- できなかった原因を振り返らない
このような状況では、同じ失敗を何度も繰り返すことになります。
たとえば、週単位で「今週はこの単元をやる → 何が苦手だったか確認 → 次週に持ち越す」
このようなループがあると、自然と成績は伸びていきます。
特に「計画」と「振り返り」がなく、「実行」のみの場合は要注意です。
振り返る時間を毎日10分でも設けるだけで、「考える習慣」が身につきます。
これは成績アップの大きなカギです。
第三者にアドバイスをもらう
自分なりに頑張ってるけど、これで合ってるのかわかんない…。
そんなときは、誰かに見てもらうのが一番だよ。
どれだけ一生懸命やっても、「このやり方で合ってるのかな？」という不安があると、集中力が落ちたり、続かなくなってしまいます。
そんなとき、信頼できる第三者からのアドバイスがあると、迷いがスッと晴れます。
- 「この復習法、いいね」と言ってもらえる
- 「この部分の理解が浅いかも」と指摘してもらえる
- 「こうするともっと効率がいいよ」と提案してもらえる
これだけで、勉強の方向性が整い、前向きな気持ちになれるんです。
「一人で抱え込まない」ことが、成績を伸ばす一番の近道です。
「努力しても勉強の成績が上がらない…」たった1つの解決策
ここまで紹介してきた改善策を、すでに自分なりに試してきた人もいるかもしれないね。
うん……でも、どれも思ったほど効果がなかったんだよね。
それは、あなたの努力が足りなかったわけじゃありません。
問題は、「自分ひとりでやり方を修正することの難しさ」にあるんです。
勉強のやり方を見直しても、自分では弱点に気づけなかったり、「これで合ってるのかな？」という不安がつきまとって、思うように前に進めなくなることがあります。
だからこそ必要なのが、あなたの状況を客観的に見て、正しい方向に導いてくれる学習パートナーの存在です。
教師としておすすめの解決策はオンライン家庭教師
本当はもっと見てあげたいけど、クラス全体を見てると限界があるのが正直なところなんだ……
学校の授業では、時間も教師の人数も限られています。
教師が生徒一人ひとりの「つまずき」にじっくり向き合うのは難しいのが現実です。
生徒のわかっていない様子に気づいても、すぐに立ち止まってあげられません。
- ここで止まると、他の子にとっては授業が退屈になる
- 一人に時間をかけると、不公平と感じる子がいるかもしれない
そんな葛藤を、わたしたち学校の教師はいつも抱えています。
じゃあ、どうしたらいいの？
だからわたしは、学校の外に学習パートナーが必要だと思っているんだ。
つまり、伸び悩んだ成績を改善するには、あなたの勉強にしっかり向き合い、理解できるまで寄り添ってくれる学習パートナーの存在が必要です。
学校ではどうしても手が届かない部分を、家庭教師だからこそ個別にサポートできます。
塾でも成績が上がらない生徒は非常に多い
ちゃんと塾に通ってるのに、成績が伸びないんだ。
そう思っている子は、本当にたくさんいるよ。
わたしはこれまで、学校の中でも外でも、数えきれないほどの中高生と関わってきました。
その中で感じるのは、「塾に通っている＝成績が伸びる」わけではないという事実です。
「真面目に授業を受け、課題もこなしているのに結果が出ない……」と悩みを抱えた子はとても多いんです。
もちろん、塾が合っていないケースもあります。
ですが、それ以上に多いのが、「誰にも相談せず、自分ひとりで抱え込んでいる」という状況です。
ひとりで悩み続けても、やり方を変えるきっかけはありません。
努力が空回りしたまま、「自分はダメなんだ」と自信をなくしてしまう子を、わたしは何度も見てきました。
だから、正しいやり方をおしえてくれる学習パートナーと出会えれば、あなたは必ず変わります。
成績が上がらないのは「本人の努力不足」ではない
「もっと頑張らなきゃ」と自分を責めてしまう子ほど、実はすでに十分がんばっているんだよ。
授業を真面目に受け、宿題もきちんとやり、問題集も何周もこなしている。
それでも結果が出ないと、こんなふうに悩む生徒はたくさんいます。
- 成績が悪いのは努力不足なんだ……
- 頭が悪いからもっと努力しなくちゃ……
でも、それは間違いです。
ただ、やり方がズレているだけで、努力が足りないわけではありません。
多くの生徒が陥っているのは、次のようなパターンです。
- 自分に合っていない方法でがんばっている
- 「わかったつもり」で進んでしまっている
- つまずきに自分では気づけていない
こうした状態では、どれだけ努力しても結果にはつながりません。
成績が上がらないのは、決してきみ自身の努力がダメだからではなく、ただ自分に合った「やり方」を知らなかっただけなんです。
努力量を変えなくてもやり方を変えるだけで、あなたの未来は大きく変わります。
オンライン家庭教師が成績アップに効果的な理由
完全個別対応でつまずきを見逃さない
「何となく分かった気がする」で進んでしまうのが一番怖いんだ。
家庭教師の強みは1対1で「わからない」を絶対に見逃さないことです。
先生は生徒の理解度を細かく把握し、「この問題でつまづくのは、前の単元を理解できていないからだ」と根本からのサポートができます。
しかし、学校や塾ではどうしても難しい部分。
一人ひとりの理解度まで細かく見きれないこともあります。
家庭教師ならその場で理解不足に気づき、すぐに修正が可能です。
だからこそ、1対1でしっかり見てもらえる環境は、成績に悩む子にとって大きな武器になるのです。
勉強からモチベ管理まで徹底サポートしてくれる
勉強って、ただ「がんばれ」だけじゃ続かないよね。
うん…。気持ちが折れそうになるとき、ある…。
オンライン家庭教師の魅力は、勉強のやり方を教えるだけじゃなく、「続ける力」までサポートしてくれることにあります。
学校や塾では、限られた時間の中で授業が進んでいくため、一人ひとりに合った勉強方法を教えてもらうことはありません。
でも、オンライン家庭教師なら、あなたの性格や習慣に合わせて、ぴったりの勉強の進め方を一緒に考えてくれます。
- 効果的な問題集の使い方
- 間違えたときの復習ノートの作り方
- 負担にならない勉強ペース
さらに、週1回の振り返りや声かけで、モチベーションが落ちかけたときも、自然と気持ちを立て直すことができるんです。
話を聞いてくれただけで、ちょっと気がラクになるかも…。
そうだよね。「ひとりで抱え込まなくていい」って思えるだけで、心の余裕がぜんぜん違うんだよ。
生活リズムに合わせやすい
塾に行くのって、部活のあとだと正直しんどい…。
うん、それに夜遅く帰るのも心配だよね。
家庭教師は、自宅にいながら安心して授業が受けられるのが最大の魅力です。
- 部活で帰りが遅くなっても、すぐ切り替えられる
- 天気が悪い日でも、いつもの場所で学べる
- 体調に合わせて無理なく続けられる
移動時間がゼロだから、「自分の生活に合わせて続けられる学び方」として、オンライン指導はとても優れています。
忙しい中学生・高校生や、学習リズムに不安のある子にもぴったりの学び方です。
他人を自宅に入れる必要がない
部屋に家庭教師が入られるのちょっとイヤかも。
気を遣うし、落ち着かないよね。
家庭教師をお願いしたいと思っても、以下の理由で迷っている子も少なくありません。
- 自分の部屋に来られるのは抵抗がある
- 家族の会話や生活音をあまり聞かれたくない
- 直接対面すると緊張する
でも、オンライン家庭教師なら、そうした心配はありません。
画面越しだから、一部だけ映せばOK。
服装も気にしなくていいし、生活音を聞かれる可能性も低くなります。
オンラインなら自分のペースで質問したり、話したりできるのがメリットです。
学習の効果を高めるためには、安心できることが大事なんだ。
オンライン家庭教師は、心地よい学びの環境をつくってくれます。
おすすめのオンライン家庭教師は「友の会」
教師は現役東大生・難関大生や卒業生
「友の会」では、どんな先生が教えてくれるの？
選考率20％という、すごく厳しい審査を通過した先生たちだよ。
「オンライン東大家庭教師友の会」で指導してくれるのは、東大・早慶・旧帝大などの難関大学に在籍・卒業した教師たち。
受験を乗り越えてきた経験を活かしながら、一人ひとりに合わせた質の高い個別指導を行っています。
わたしが「友の会」をおすすめしている最大の理由は、「ただ教えるだけでなく、生徒にとって憧れの存在になれる家庭教師を育てている」という理念です。
学力だけでなく、人柄や指導力、コミュニケーション力まで重視して選ばれているからこそ、ただ勉強を教えるだけでなく、前向きな姿勢や目標まで引き出してくれると感じています。
全国どこからでも、「こんなふうになりたい」と思える先生と出会える。
それが、このサービスの魅力です。
教師との都合が合えば、24時間いつでも15分単位で指導が可能
毎週同じ曜日・時間に受けなきゃいけないの？
友の会なら、予定に合わせて自由に調整できるよ。
教師との都合が合えば、24時間いつでも15分単位で授業を受けることができます。
これは、完全後払い制で授業回数や時間に縛りがない仕組みによって実現されています。
たとえば、「テスト前の1週間だけ集中して指導を受けたい」と希望し、通常より多めに授業時間を設定することもできます。
逆に、忙しい週は短時間だけ受けるなど、自分の生活スタイルに合わせて自由に調整しています。
「やる気があるときに集中して勉強したい」「部活や他の予定に合わせて柔軟に学びたい」という方にはぴったりのスタイルです。
教師が学校の授業に参加
えっ、家庭教師が学校の授業に参加してくれたの？
うん。実は、うちの学校でそういう取り組みがあったんだよ。
わたしの学校では、生徒一人ひとりが自分の「問い」を立て、資料やデータをもとに結論を導く「探究学習」に取り組んでいます。
でも実際には、全員が自力で「適切な問い」を立てるのは、とても難しいんです。
- 調べたらすぐに答えが出る問い
- テーマが広すぎて結論にたどり着けない問い
問いの立て方そのものにつまずくケースが多くありました。
さらに、40人近いクラス全員の問いに教師1人で向き合うのは物理的に不可能です。
そこで私の学校では、「友の会」の家庭教師（学生メンター）に授業への参加をお願いしました。
Zoomを使い、生徒の考えを聞き、フィードバックや問い返しをするスタイルです。
メンターは東大や難関大に通う現役学生ですが、ただ勉強ができるだけではありません。
生徒一人ひとりに丁寧に寄り添いながら、「考える力」を引き出してくれる存在でした。
たとえば、生徒が問いを立てる場面で、メンターがそっと声をかけます。
- それって、どういうきっかけでそう思ったの？
- 似たようなこと、他にもあるかもしれないね。
そんなやりとりだけで、生徒の表情がやわらかくなり、自分の言葉で考え始めるようになるんです。
生徒にとっては、ただ知識をもらうのではなく、「考えることを応援してもらえる」という経験そのものが新鮮で、自信に変わっていきました。
この経験から私は改めて感じました。
家庭教師は「教える人」ではなく、「学ぶ力を引き出す人」でもある。
だからこそ、勉強がうまくいかないと悩む子どもたちには、寄り添ってくれる家庭教師が必要なんだと思います。
学びに向かう姿勢を前向きに誘導
自分では何も思いつかないけど、聞かれると答えられるかも。
「問いを立てる」行為は、大人でも想像以上にむずかしい作業です。
目的や進め方がわからないと、途中で手が止まってしまいます。
そんなとき、生徒にそっと寄り添ってくれたのが『友の会』の家庭教師（メンター）でした。
- それって、どういうことだろう？
- もう少し掘り下げて考えてみようか。
メンターは生徒にやさしく問いかけを重ね、考えを深める手助けをしてくれます。
やりとりを重ねるうちに、生徒たちは自分で資料を探したり、他のアイデアに反応したり、前向きに学ぶ姿勢へと変わっていきました。
そして何より、「きみの考えは大切だよ」と認めてもらえることで、自信を持って前に進めるようになります。
「きみの考えには価値がある」と自分の言葉を認めてもらえることが、「もっと考えてみよう」「もっと深めてみよう」という意欲につながっていくのです。
生徒の答えを否定しない
「この人がそばにいてくれるなら、もう少し頑張ってみようかな」
そんなふうに思える瞬間が、勉強の転機になることがあります。
「友の会」のメンターは、生徒の答えを否定することはありません。
- どんな問いにも、「それ、面白いね」と真剣に向き合ってくれる。
- 生徒の話を途中で遮ることなく、表情や語り方にじっと耳を傾けてくれる。
その姿勢が、生徒たちの心をじんわりと動かしてくれました。
勉強には、不安やわからないことがつきものです。
でも、本気で寄り添い、一緒に考えてくれる人がいると、前に進む勇気が生まれるのです。
だからこそわたしは、成績が伸び悩むあなたに「友の会の家庭教師」という選択肢を心からおすすめします。
オンライン家庭教師「友の会」の無料体験授業の流れ
いきなり入会するの不安だな。
友の会には無料体験授業があるから、どんな先生かわかって安心できるよ。
オンライン東大家庭教師友の会では、入会前に70分の無料体験授業が用意されています。
この体験で、「講師の雰囲気」や「教え方」「相性」をしっかり確認できます。
| 内容 | 時間 | 器用 |
|---|---|---|
| ① 動作確認 | 10分 | 機材や通信環境をチェック |
| ② ヒアリング・面談 | 10分 | 今の学習状況や悩み、不安を相談 |
| ③ 体験授業 | 50分 | 実際と同じ流れで授業を体験。わかりやすさや相性をチェック |
もし合わないと感じた場合は、別の先生を何度でも再選考してもらえるので安心です。
どんな先生でも緊張するから、体験があるのって助かる！
対面指導が合う人には、訪問型家庭教師という選択肢も
やっぱり、目の前に先生がいるほうが集中できるかも…。
そういう子には訪問型の家庭教師が合っているよ。
オンライン授業は手軽で便利ですが、「直接顔を合わせたほうが落ち着く」「すぐに質問したい」という生徒もいます。
特にこんな子には、訪問型もおすすめ。
- 機械操作に自信がない
- 画面越しだと集中できない
- すぐにそばで教えてほしい
東大家庭教師友の会では、訪問型の無料体験授業も用意されています。
※訪問型は東京都・神奈川県・千葉県・埼玉県など一部地域限定
まずは実際に来てもらって、雰囲気を確かめてみましょう。
まとめ：オンライン家庭教師「友の会」はきみの未来を変える学習パートナー
こんな自分でも変われるのかな？
大丈夫！本気で寄り添ってくれる人がいれば変われるよ。
「努力してるのに報われない」という悩みは、決してあなたの努力不足ではありません。
だから、正しいやり方と、寄り添ってくれる学習パートナーに出会えたとき、状況は必ず変わります。
わたしはこれまでに数千人の生徒と関わる中で、信頼できる人との出会いが、その子の成績も未来も変えた瞬間を何度も見てきました。
もう、ひとりで抱え込む必要はありません。
変わりたいと思う今がベストタイミングです。
本気で悩んでいるなら、まずは『東大家庭教師友の会』の無料体験で、自分に合うかどうかを確かめてみましょう。
あなたの未来を変える最高のパートナーが見つかります。
- 全国どこでも、自宅から質の高い指導が受けられる
- 1対1の個別指導で、つまずきを見逃さない
- 部活や生活リズムに合わせてスケジュールを調整しやすい
- 実際に講師が自宅に訪問するから、対面で質問しやすい
- 目の前で手厚くサポートしてもらえる安心感
- 東京都・神奈川県・千葉県・埼玉県など、一部の地域限定
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